Étiquette : adolescence
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Psychologue clinicien : Qui est-il et que fait-il vraiment ?

Le terme « psychologue » est souvent utilisé dans le langage courant, mais il englobe en réalité plusieurs spécialités. Parmi elles, le psychologue clinicien occupe une place particulière. Il est le professionnel que l’on consulte pour mieux comprendre ses émotions, surmonter ses difficultés psychologiques ou traverser des moments de vie complexes. Mais qui est réellement…
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La cohérence cardiaque : un outils pour combattre l’anxiété

Dans un monde où le stress est devenu omniprésent, de plus en plus de personnes recherchent des méthodes simples et naturelles pour retrouver calme et sérénité. Parmi ces outils, la cohérence cardiaque s’impose comme une pratique puissante, accessible à tous et scientifiquement validée. Mais qu’est-ce que la cohérence cardiaque, et quels sont réellement ses bienfaits…
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Livres ressources en sexothérapie

Découvrez une liste de quelques livres pouvant vous accompagner dans la compréhension de votre intimité et de votre sexualité ! Livres sexo à destination des adultes : Titre du livre Auteur.rice.s Thème.s Les joies d’en bas – tout sur le sexe féminin Nina Brochmann, Ellen Stokken Dahl Informations anatomiques, physiologiques sur le sexe féminin. Déconstruction…